Allena la Tua Mente in 5 Minuti – Matteo Salvo

Allena la Tua Mente in 5 Minuti di Matteo Salvo: Come rendere la mente il tuo più grande alleato

Allena la Tua Mente in 5 Minuti


Come rendere la mente il tuo più grande alleato


Autore: Matteo Salvo
Prezzo di copertina: 9,90 €
: Acquista
Edizioni: Gribaudo Edizioni
Tipo: Libro
Pagine: 255 p.




Questo volume permette di migliorare ed esercitare le proprie competenze e abilità logiche e mnemoniche, ma anche di imparare piccoli trucchi per perfezionare le proprie performance nella vita di tutti i giorni e al lavoro.

E’ organizzato in attività che si sviluppano in una, due o quattro pagine e richiedono pochi minuti di attenzione: curiosità, regole di logica e rompicapi per mettere alla prova la propria velocità di calcolo, o la memoria; piccoli quiz, esercizi o questionari.

Mantenere la propria mente attiva e sfruttare in maniera divertente e utile ogni piccola pausa sarà semplice, grazie a questo comodo e pratico manuale da portare sempre con sé!

La serie “in 5 minuti” nasce per rispondere all’esigenza attuale di sfruttare ogni momento, visto che siamo sempre di corsa e il tempo rappresenta per chiunque un valore impagabile. Se quello per consultare libri o frequentare corsi è difficile da trovare, chi non ha a disposizione qualche minuto per esercitarsi?

In treno, in autobus, in sala d’attesa, in coda e – perché no – in bagno… pochi minuti saranno sufficienti, giusto il tempo di un caffè.



Life Coach Professionista, Debora Conti segue personalmente i suoi clienti per il raggiungimento dei propri obiettivi personali o professionali. In azienda è chiamata a condividere Strumenti di Coaching con la dirigenza o ad agevolare il clima di collaborazione tra reparti.


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